容易紧张 •来信•三百四十四•

慈心善语

 我们要搭上最后一班法船！一起回家 

（点击上方三角形按钮播放视频）

容易紧张

•来信•三百四十四•

【解答来信疑惑（三百四十四）】 20191113 

容易紧张

问：我容易紧张，一有事情我整个人就会开始紧张，每一次出门的时候手心就会开始出汗，请问我该如何念经？

卢台长答:过于紧张的人是神经衰弱，一个人不能压力太大，要放下，不要太紧张。很多人紧张、害怕，都是自己吓出来的。别人吓你，你被吓了，你就害怕了；别人吓你，你不认为他在吓你，你就没事。